Kategoria: Miłość i partnerstwo
Co sprawia, że tak często wybieramy niewłaściwego partnera
Miłość i partnerstwo
Dr Rafał Szewczyk

Co sprawia, że tak często wybieramy niewłaściwego partnera?

Zastanawiasz się, dlaczego mimo starań nadal wybierasz niewłaściwych partnerów? Okazuje się, że za naszymi wyborami często stoją wzorce wyniesione z dzieciństwa, potrzeby zależnościowe i emocjonalne nawyki, które nieświadomie powielamy. Sprawdź, jakie czynniki wpływają na nasze wybory miłosne i jak uniknąć błędów w przyszłych relacjach.

Czytaj więcej +
Kryzys w małżeństwie
Miłość i partnerstwo
dr Marta Szewczyk

Jak radzić sobie, gdy pojawia się kryzys w małżeństwie?

Czy kryzys w małżeństwie oznacza, że jesteście źle dobrani? Opowiadam o naszej 6-letniej podróży przez wzloty i trudności w związku, o tym, jak wspólnie pracujemy nad emocjami, wartościami i różnicami, oraz jak udało nam się przetrwać najtrudniejsze momenty.

Czytaj więcej +
Szantaż emocjonalny
Miłość i partnerstwo
Dr Rafał Szewczyk

Szantaż emocjonalny

Historia Andrzeja pokazuje, jak stłumiony strach zamienia się w gniew, niszcząc relacje w domu i pracy.

Czytaj więcej +
Zmień się! Asertywność w 3 krokach
Dla osób poszukujących samorozwoju
Dr Rafał Szewczyk

Zmień się! Asertywność w 3 krokach

Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego rada 'bądź asertywny’ wydaje się tak prosta, a jej zastosowanie tak trudne? Odkryj, jak emocje wpływają na Twoją zdolność do stawiania granic i jak możesz rozwijać tę umiejętność w trzech praktycznych krokach.

Czytaj więcej +
Incele: Ofiary zepsutego świata czy samotni frustraci?
Miłość i partnerstwo
Dr Rafał Szewczyk

Incele: Ofiary zepsutego świata czy samotni frustraci? Odkryj skomplikowaną prawdę!

Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego społeczeństwo często patrzy na inceli przez pryzmat stereotypów? W moim artykule przyglądam się tej złożonej i często źle rozumianej grupie. Odkryj, jak zmiana perspektywy może pomóc zrozumieć i wspierać osoby borykające się z tym wyzwaniem. Dowiedz się, dlaczego internetowe grupy wsparcia mogą nie być najlepszym rozwiązaniem i poznaj historię przemiany – od bycia incel do prowadzenia szczęśliwego życia rodzinnego i zawodowego.

Czytaj więcej +
Incele: Ofiary zepsutego świata czy samotni frustraci?
Dla osób budujących relacje
Dr Rafał Szewczyk

Incele: Ofiary zepsutego świata czy samotni frustraci? Odkryj skomplikowaną prawdę!

Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego społeczeństwo często patrzy na inceli przez pryzmat stereotypów? W moim artykule przyglądam się tej złożonej i często źle rozumianej grupie. Odkryj, jak zmiana perspektywy może pomóc zrozumieć i wspierać osoby borykające się z tym wyzwaniem. Dowiedz się, dlaczego internetowe grupy wsparcia mogą nie być najlepszym rozwiązaniem i poznaj historię przemiany – od bycia incel do prowadzenia szczęśliwego życia rodzinnego i zawodowego.

Czytaj więcej +