Kategoria: Dla liderów i menedżerów:
Podcast: Na skraju zmiany
Dla liderów i menedżerów:
Dr Rafał Szewczyk

Dlaczego rozwój osobisty boli? O dojrzewaniu i stracie

Rozwój osobisty nie jest łatwy. Często wiąże się z trudną do zaakceptowania stratą części naszej tożsamości, która do tej pory definiowała nasze życie. W tym artykule odkrywamy, dlaczego dojrzewanie wymaga pożegnania z tym, co było, i jak poradzić sobie z bólem emocjonalnym, który towarzyszy tej podróży. Dowiedz się, dlaczego rozwój to zarówno wyzwanie, jak i szansa na autentyczne życie w zgodzie ze sobą.

Czytaj więcej +
Apel mieszkanki Stronia Śląskiego
Dla liderów i menedżerów:
Dr Rafał Szewczyk

Apel mieszkanki Stronia Śląskiego

Inteligencja emocjonalna w działaniu: jak emocje mogą zmieniać rzeczywistość

„To miasto nie jest gotowe na zarządzanie kryzysowe” – tymi słowami mieszkanka Stronia Śląskiego wywołała prawdziwą zmianę. W ciągu kilku minut zwróciła uwagę premiera, a kilka godzin później wyznaczono specjalistów do zarządzania sytuacją w Stroniu Śląskim i Lądku-Zdroju.

Czytaj więcej +

Skrzywienie zawodowe: jak unikać pułapek myślenia zawodowego?

Skrzywienie zawodowe może wpływać na sposób, w jaki postrzegasz problemy w codziennym życiu, ograniczając Twoją perspektywę do narzędzi i metod specyficznych dla Twojego zawodu. Odkryj, jak rozpoznać te schematy myślowe i poszerzyć swoje horyzonty, by podejmować bardziej wszechstronne decyzje.

Czytaj więcej +
Co to jest NVC?
Dla liderów i menedżerów:
Dr Rafał Szewczyk

Co to jest NVC? Odkryj tajniki!

Porozumienie bez Przemocy (NVC) to potężne narzędzie komunikacyjne oparte na zasadzie Ahimsa, promującej współczucie i brak przemocy. Opracowane przez Marshalla Rosenberga, NVC uczy nas, jak budować zdrowe i satysfakcjonujące relacje poprzez cztery kroki: obserwacja, uczucia, potrzeby i prośby. Ten artykuł wprowadza w świat NVC, ukazując jego praktyczne zastosowania i znaczenie w codziennych interakcjach.

Czytaj więcej +
Jak reagować na brak szacunku
Dla liderów i menedżerów:
Dr Rafał Szewczyk

Jak reagować na brak szacunku – bez tego nigdy go nie dostaniesz

Ten przewodnik zagłębia się w złożoność relacji międzyludzkich i pokazuje, dlaczego oczekiwanie szacunku może być pułapką. Dowiedz się, jak przekształcić Twoje podejście do szacunku i samoszacunku, identyfikując i korygując błędne schematy myślenia. Zrozum, jak właściwa reakcja na brak szacunku może wpływać na Twoje emocje, samoocenę i jakość relacji. Ten artykuł jest przewodnikiem do zrozumienia, dlaczego Twoje reakcje są kluczowe w budowaniu szacunku, którego pragniesz.

Czytaj więcej +