Ludzie odczuwają radość i satysfakcję, gdy ich potrzeby są zaspokojone, natomiast frustrację, smutek, złość, lęk czy nieufność, gdy pozostają niezaspokojone. Z tego wynika jedno równanie wyjaśniające większość ludzkich zachowań: odczuwamy emocje X, ponieważ potrzebujemy Y.

Rozwój osobisty nie jest łatwy. Często wiąże się z trudną do zaakceptowania stratą części naszej tożsamości, która do tej pory definiowała nasze życie. W tym artykule odkrywamy, dlaczego dojrzewanie wymaga pożegnania z tym, co było, i jak poradzić sobie z bólem emocjonalnym, który towarzyszy tej podróży. Dowiedz się, dlaczego rozwój to zarówno wyzwanie, jak i szansa na autentyczne życie w zgodzie ze sobą.

Inteligencja emocjonalna w działaniu: jak emocje mogą zmieniać rzeczywistość

„To miasto nie jest gotowe na zarządzanie kryzysowe” – tymi słowami mieszkanka Stronia Śląskiego wywołała prawdziwą zmianę. W ciągu kilku minut zwróciła uwagę premiera, a kilka godzin później wyznaczono specjalistów do zarządzania sytuacją w Stroniu Śląskim i Lądku-Zdroju.

Poznaj 4 umiejętności związane z kompetencjami emocjonalnymi, które pomagają wyróżnić wartościowych pracowników

Jak emocje wpływają na podejmowanie decyzji? W artykule omawiamy, jak znaleźć balans między faktami a uczuciami, by podejmować mądre decyzje, jednocześnie dbając o relacje.

Skrzywienie zawodowe może wpływać na sposób, w jaki postrzegasz problemy w codziennym życiu, ograniczając Twoją perspektywę do narzędzi i metod specyficznych dla Twojego zawodu. Odkryj, jak rozpoznać te schematy myślowe i poszerzyć swoje horyzonty, by podejmować bardziej wszechstronne decyzje.

Dowiedz się, jak przekształcić emocjonalność w siłę w biznesie. Przeczytaj historię Marty o przezwyciężaniu trudności i wykorzystywaniu inteligencji emocjonalnej do osiągania sukcesów.

Odkryj metodę, która pomaga Pokoleniu Z konstruktywnie odbierać feedback. Przeczytaj, jak jedno zadanie, mo nauczyć młodych pracowników oddzielać osobiste emocje od profesjonalnej krytyki i jak ta technika przekłada się na lepsze wyniki w pracy.

Ostatnio wróciły do mnie pytania, które kiedyś często pojawiały się wśród naszych klientów: czy różnice