O Dr Rafał Szewczyk

Doktor psychologii i magister ekonomii, współredaktor Podręcznika Twojej Inteligencji Emocjonalnej. Prezes Neurostimulus sp. z o.o. – firmy zarządzającej marką EI Expert. Realizował lub współrealizował projekty szkoleniowe dla HP, PepsiCo, L’Oreal czy Sheraton. Jako psycholog posiada wieloletnie doświadczenie w pracy klinicznej. W swojej działalności badawczo-rozwojowej kieruje się dewizą Homo homini consulere debet, tzn. Człowiek człowiekowi powinien pomagać.
10 02, 2023

Efektywna, skuteczna komunikacja interpersonalna

2023-09-05T14:16:42+01:00

W tym artykule zgłębimy tajniki komunikacji interpersonalnej. Dowiesz się, jakie elementy składają się na skuteczny przekaz, jakie błędy poznawcze mogą zakłócić komunikację oraz jakie techniki możesz zastosować, aby stać się lepszym komunikatorem.

Efektywna, skuteczna komunikacja interpersonalna2023-09-05T14:16:42+01:00
30 01, 2023

EQ vs IQ, czyli Inteligencja Emocjonalna vs Inteligencja Poznawcza

2023-09-05T14:16:51+01:00

Czy inteligencja to tylko zdolność rozwiązywania problemów logicznych i matematycznych, czy może jest to coś więcej? W tym artykule przyjrzymy się dwóm kluczowym rodzajom inteligencji: IQ, oraz EQ, Dowiedz się, jak obie te formy inteligencji wpływają na nasze życie, jakie są ich różnice i podobieństwa oraz jak możemy je rozwijać.

EQ vs IQ, czyli Inteligencja Emocjonalna vs Inteligencja Poznawcza2023-09-05T14:16:51+01:00
11 01, 2023

Konflikty w zespołach a inteligencja emocjonalna

2023-09-05T14:17:01+01:00

Jak wysoka inteligencja emocjonalna wpływa na budowanie zaangażowanych zespołów oddanych pracowników? Czy wysoka inteligencja zawsze wpływa dodatnie na budowanie zaangażowanych zespołów oddanych pracowników? Podobnie jak to opisałem w innym artykule (inteligencja emocjonalna w bliskich związkach) IE nie musi zawsze działać pozytywnie również tak jest w zespołach pracowników. Nim do tego dojdziemy na samym początku przypomnę, [...]

Konflikty w zespołach a inteligencja emocjonalna2023-09-05T14:17:01+01:00
4 01, 2023

Inteligencja emocjonalna w bliskich związkach

2023-09-05T14:17:14+01:00

Czy wysoka inteligencja jest zawsze pozytywna w bliskich związkach? Inteligencja jest ogólnie pojmowana jako zdolność umysłowa do sprawnego przetwarzania informacji. Jeśli sytuacja jest prosta lub średnio skomplikowana to trudno ją zauważyć. Ujawni się ona w nowych, trudnych i nieschematycznych sytuacjach. Dzięki niej lepiej potrafimy się dostosować do zmian, ale zarazem nie determinuje naszego celu [...]

Inteligencja emocjonalna w bliskich związkach2023-09-05T14:17:14+01:00
29 11, 2022

Czuję, więc myślę, czyli o korzyściach z treningu inteligencji emocjonalnej

2023-09-05T14:17:21+01:00

Inteligencja emocjonalna uważana jest za kluczową kompetencję skutecznego człowieka we współczesnym świecie. Według koncepcji Mayera i Saloveya (1990) składa się ona z czterech komponentów zdolnościowych. Są to: zdolność do odbioru (percepcji) rozumienia emocji własnych oraz innych ludzi zdolność do integrowania emocji z myśleniem zarządzanie emocjami. Trening Inteligencji Emocjonalnej a wyniki naukowe? Analiza wyników 76 [...]

Czuję, więc myślę, czyli o korzyściach z treningu inteligencji emocjonalnej2023-09-05T14:17:21+01:00
28 10, 2022

Jak poradzić sobie ze złością?

2023-09-05T14:22:49+01:00

Złość jest naturalna i najczęściej jest automatyczną reakcją na ból fizyczny i psychiczny. Występuje wówczas, kiedy czujemy się odrzuceni, zagrożeni lub w danym momencie coś tracimy. Złość najczęściej nie występuje w odosobnieniu, lecz idzie w parzę z kolejną emocją - bólem. Samo odczuwanie bólu jest niewystarczające do powstania złości. Pojawia się ona dopiero po [...]

Jak poradzić sobie ze złością?2023-09-05T14:22:49+01:00

Tytuł

Przejdź do góry