emocje
dla Ciebie
(+48) 783 306 438
O EI Expert
Diagnozujemy i trenujemy inteligencję emocjonalną
przy użyciu autorskich narzędzi opracowanych na podstawie
wyników badań naukowych.

dr Rafał Szewczyk

dr Marta Szewczyk
Niech emocje pracują dla Ciebie.
EI Expert
Jesteśmy po to, aby emocje działały na Twoją korzyść
Pracujemy po to, abyś traktował(a) emocje jako swoich sprzymierzeńców, a nie wrogów. Emocje jako wróg pochłaniają naszą energię na walkę, ucieczkę, tłumienie, maskowanie. Jako wróg czasami wygrywają i biorą nas w niewolę – wtedy niszczymy relacje z innymi ludźmi, niweczymy nasze plany.
Pod wpływem złości mówimy słowa, których później żałujemy. W momentach załamania, smutku, beznadziei poddajemy się i nie potrafimy zmotywować.
W szkole nikt nas nie uczył, jak obsługiwać emocje, jak się przeżywa żałobę, jak rozbrajać destruktywną energię złości, nie tracąc przy tym zdolności do samoobrony.
Tymczasem…
Emocje jako Twoi sprzymierzeńcy:
- dają energię, abyś nią podążał(a) do wyznaczonego celu (frustracja, ciekawość, irytacja),
- oszczędzają Twoją energię, kiedy robisz coś bez sensu (frustracja, bezsilność, bezradność),
- ostrzegają przed niebezpieczeństwem (strach, lęk),
- pomagają zwalczać przeszkody albo odeprzeć atak na Twoje granice (złość),
- mówią, co Twoje, a co nie Twoje (poruszenie vs. obojętność)
- pomagają wyznaczyć Ci drogę (inspiracja, ekscytacja, ciekawość)
- nagradzają za wysiłek (radość, duma).
Emocje czasami też panikują i próbują odebrać Ci kontrolę (przerażenie, furia), ale na poziomie sojuszu i przy udziale intelektu da się z nimi dogadać (reinterpretacja, priorytetyzowanie potrzeb i wartości).
Takiego podejścia uczymy na naszych procesach i szkoleniach.

Prowadzimy certyfikowane szkolenia dla profesjonalistów – diagnostów i trenerów inteligencji emocjonalnej.

Prowadzimy trening inteligencji emocjonalnej – kameralny proces rozwojowy online
W dorosłości też się rozwijasz. Nasze narzędzia Ci to ułatwią!
Udział w szkoleniach dla gromadzenia wiedzy, ale bez zmiany sposobu myślenia to rozwój horyzontalny: więcej wiedzy, więcej umiejętności, ale ten sam sposób widzenia siebie, innych ludzi i świata.
Można też uczyć się nowych rzeczy, żeby rosnąć wertykalnie – czyli poznawać nowe zasady logiki rządzącej światem, relacjami, inaczej rozumieć siebie w tym świecie i wśród tych ludzi.
Rozwój to proces. Większość osób jest w drodze, każdy idzie innym tempem, a niektórym jest dobrze z tym, gdzie są i z tym, co mają w głowie. Rozwoju nie można wymusić, bo budzi się opór. Do rozwoju można zapraszać, można mu sprzyjać, tworząc bezpieczne warunki i wspierać, towarzysząc.
Właśnie na tym polega nasza praca.
Tak wygląda raport z diagnozy inteligencji emocjonalnej
Tak wyglądają karty pracy do treningu inteligencji emocjonalnej
Pomagamy odzyskać sprawczość.
Dzięki naszym autorskim, rzetelnym i skutecznym narzędziom do diagnozy i rozwoju inteligencji emocjonalnej:
- Sprawiamy, że ludzie w pracy czują się dobrze. Dzięki temu pracują efektywniej i nie ulegają wypaleniu.
- Sprawiamy, że liderzy potrafią zarządzać szeroką paletą emocji (a nie tylko strachem). Wtedy ich działania mają sens i służą długotrwałym efektom.
- Sprawiamy, że w życiu prywatnym ludzie korzystają z emocji do motywowania siebie, dbania o siebie, kształtowania relacji opartych na szacunku, zaufaniu i zrozumieniu i autentycznym porozumieniu.
- Wyposażamy profesjonalistów w rzetelne narzędzia psychologiczne, dzięki którym ludzie w organizacjach nie tylko się rozwijają, ale przede wszystkim kwitną i w twórczy sposób budują wartość firm, instytucji, organizacji.
Rozgość się i sprawdź, czy nasza droga jest Ci bliska. Jeśli tak, chętnie przeprowadzimy na wyższy poziom rozwoju i świadomości.
Nikt nie powie tego lepiej, niż zadowoleni Klienci i Klientki