EI Expert

Niech

pracują

emocje

dla Ciebie

(+48) 783 306 438

O EI Expert

Diagnozujemy i trenujemy inteligencję emocjonalną przy użyciu
pierwszego polskiego psychometrycznego
testu inteligencji emocjonalnej (TIE).

dr Rafał Szewczyk

dr Marta Szewczyk

dr Jarosław Orzechowski

dr hab. Magdalena Śmieja

Daria Kamińska

Umów się na konsultację!

Dołożymy wszelkich starań, żeby skontaktować się z Tobą w wybranym przez Ciebie terminie, lub tak szybko jak to możliwe.

Aby emocje pracowały dla Ciebie.

Inteligencja Emocjonalna

Diagnozujemy i trenujemy inteligencję emocjonalną przy użyciu
pierwszego polskiego psychometrycznego
testu inteligencji emocjonalnej (TIE)

EI Expert - Jesteśmy po to, żeby emocje pracowały dla Ciebie.

person using laptop computer beside aloe vera

Szkolimy specjalistów – diagnostów i trenerów inteligencji emocjonalnej.

black framed eyeglasses and black pen

Prowadzimy szkolenia grupowe i indywidualną diagnozę IE wraz z sesją edukacyjno-coachingową

smiling woman holding cheek
EI Expert

Dlaczego warto rozwijać swoją inteligencję emocjonalną?

Elastyczność w dostosowywaniu się do wymagań otoczenia, konsekwencja w działaniu i dążenie do osiągnięć, połączone z wysokim poziomem IE, stają się kluczem do odniesienia sukcesu w różnych obszarach. 

Trudne sytuacje w pracy lub w domu często wymagają od Ciebie elastycznego dostosowania do niespodziewanych wymagań. Są też takie, w których należy odpuścić lub nimi zarządzić, aby zmieniło się zachowanie innych ludzi, a nie Twoje. Czy umiesz je odróżnić? Czy jesteś reżyserem swojego życia? Czy potrafisz wpłynąć na swoje otoczenie?

Wysoki poziom IE pozwala skutecznie realizować cele mimo niesprzyjających okoliczności. Podpowiada strategie, jak pokonać przeciwności losu lub wewnętrzne ograniczenia. Pozwala kształtować odporność psychiczną, pielęgnować własne zasoby psychiczne i dbać o wysoką jakość życia. Wysoki poziom IE pomaga nawiązywać dobre relacje, wzbudzać pożądane reakcje u innych, respektować ich emocje i zjednywać sobie ludzi. Jeśli umiesz kierować swoimi stanami wewnętrznymi, to daje Ci to największą szansę na sukces, zarówno w pracy i biznesie, jak i w relacjach osobistych.

Wykonaj test inteligencji emocjonalnej!

Inteligencja Emocjonalna

Przekonaj się jaki wpływ mają emocje na Twoje życie!

EI Expert – o inteligencji emocjonalnej wiemy wszystko

Elastyczność w dostosowywaniu się do wymagań otoczenia, konsekwencja w działaniu i dążenie do osiągnięć, połączone z wysokim poziomem IE, stają się kluczem do odniesienia sukcesu w różnych obszarach. Trudne sytuacje w pracy lub w domu często wymagają od Ciebie elastycznego dostosowania do niespodziewanych wymagań. Są też takie, w których należy odpuścić lub nimi zarządzić, aby zmieniło się zachowanie innych ludzi, a nie Twoje. Czy umiesz je odróżnić? Czy jesteś reżyserem swojego życia? Czy potrafisz wpłynąć na swoje otoczenie? Wysoki poziom IE pozwala skutecznie realizować cele mimo niesprzyjających okoliczności. Podpowiada strategie, jak pokonać przeciwności losu lub wewnętrzne ograniczenia. Pozwala kształtować odporność psychiczną, pielęgnować własne zasoby psychiczne i dbać o wysoką jakość życia. Wysoki poziom IE pomaga nawiązywać dobre relacje, wzbudzać pożądane reakcje u innych, respektować ich emocje i zjednywać sobie ludzi. Jeśli umiesz kierować swoimi stanami wewnętrznymi, to daje Ci to największą szansę na sukces, zarówno w pracy i biznesie, jak i w relacjach osobistych. Sprawdź w naszym artykule, dlaczego właśnie świadomość i zdolność regulacji emocji warunkuje Twój sukces. Obawiasz się, że Twoja IE nie jest wystarczająco rozwinięta? Dobra wiadomość jest taka, że poziom IE nie jest ustalony raz na zawsze. Ten zestaw kompetencji emocjonalnych można poprawić, i to w każdym wieku. Jako brokerzy nauki i praktyki psychologicznej stworzyliśmy unikalną ofertę szkoleń z inteligencji emocjonalnej i treningów regulacji emocji.

Równowaga pomiędzy rozumem a emocjami: Tacy ludzie zdolni są do zastosowania zarówno logiki, jak i emocji przy podejmowaniu decyzji, co pozwala na wyważone i przemyślane wybory.

Samoświadomość emocjonalna: Rozumieją swoje emocje, potrafią je identyfikować i nazywać, co pozwala na efektywne zarządzanie nimi.

Asertywność: Potrafią wyrażać swoje potrzeby i granice w sposób szanujący prawa innych, co pozwala im na tworzenie zdrowych relacji.

Elastyczność: Akceptują zmiany jako część życia i potrafią dostosować się do nowych okoliczności, co zwiększa ich odporność na stres.

Zdolność do łagodzenia konfliktów: Wykazują zdolność do mediacji i rozwiązania konfliktów w sposób satysfakcjonujący dla wszystkich stron.

Empatia: Są wrażliwi na emocje innych i potrafią zrozumieć perspektywę innych osób, co pozwala im na budowanie głębokich i satysfakcjonujących relacji.

Samokontrola: Potrafią zarządzać swoimi emocjami, nawet w stresujących sytuacjach, co pozwala im na utrzymanie spokoju i efektywność.

Wewnętrzna motywacja: Są zmotywowane przez swoje wartości i cele, a nie przez zewnętrzne nagrody czy presję, co prowadzi do większej satysfakcji i spełnienia.

Umiejętność budowania relacji: Są otwarci, przyjacielscy i efektywni w komunikacji, co umożliwia im budowanie silnych sieci społecznych.

Otwartość na krytykę: Widzą konstruktywną krytykę jako narzędzie do osobistego rozwoju, a nie jako zagrożenie dla ich poczucia wartości.

Inteligencja emocjonalna to zdolność do trafnej percepcji, rozumienia i regulowania emocji – swoich własnych oraz innych osób.
Diagnoza i trening inteligencji emocjonalnej są nieocenionym wsparciem dla osób pracujących z ludźmi – trenerów, coachów, menadżerów i pracowników HR, psychologów, pedagogów, terapeutów uzależnień i innych. Dlaczego? Ponieważ to właśnie inteligencja emocjonalna pozwala na lepsze zrozumienie, umiejętność trafnego przewidywania zachowania czy motywowania (siebie i/lub innych).
Szkolenie i trening inteligencji emocjonalnej przynoszą obiektywne, trwałe i wymierne efekty – zobacz nasz artykuł.

Inteligencja emocjonalna to czynnik poznawczy (autorefleksja, pamięć, logiczne myślenie, wyciąganie wniosków, kojarzenie faktów i ich interpretacja itd.) wykorzystany w świecie emocji. Porządkujący go i poddający wpływowi świadomości.
Inteligencja emocjonalna zależy więc głównie od “zderzenia” naszej inteligencji płynnej (czynnika genetycznego, wrodzonego) z doświadczeniami całego naszego życia, głównie od wczesnego dzieciństwa. Od relacji z opiekunami, najbliższymi i osobami, które poznawaliśmy później.
Dzięki wysokiej inteligencji emocjonalnej człowiek lepiej radzi sobie zarówno z sobą (spójność wewnętrzna, asertywność i pewność siebie, motywacją), jak i w relacjach z innymi ludźmi (rozwiązywanie konfliktów, zdolność do tworzenia intymnych, bliskich i zdrowych relacji, perswazja, motywowanie czy pocieszanie).
Inteligencja emocjonalna jest także istotnym czynnikiem w kontekście pracy zespołowej. Osoby posiadające wysoką inteligencję emocjonalną są z reguły lepszymi liderami, ponieważ potrafią zrozumieć potrzeby swoich pracowników i stworzyć dla nich optymalne warunki do pracy.
Wysoka inteligencja emocjonalna pozwala lepiej radzić sobie z problemami w pracy i unikać nadmiernego stresu, a gdy już jesteśmy pod jego wpływem – radzić sobie z zadaniami, umieć się zrelaksować i zadbać o siebie.
Inteligencję emocjonalną możemy diagnozować, określać, interpretować i do pewnego stopnia trenować.

Doświadczenie EI Expert

Zadowolonych klientów

96%

Zauważa znaczącą różnicę w swoich emocjach

88%

Czuje, że poprawiło swoje EQ

72%

Odkryło swoje prawidzwe wartości

16%

10 lat

PRACY Z NAUKOWCAMI I PRAKTYKAMI

EI Expert - trenuj inteligencję emocjonalną

5294

PRZEBADANYCH OSÓB

16

OPUBLIKOWANYCH BADAŃ

18

UKOŃCZONYCH PROJEKTÓW

A co mówią o EI Expert klienci?

No dobrze, ale ile to kosztuje?

Bezpłatna konsultacja

zł. 0 Sesja 15 minut
  • Powiesz nam o swoich potrzebach.
  • Ustalimy, czy i jak możemy Ci pomóc.
  • Wybierzemy optymalne rozwiązanie.

Diagnoza Twojej inteligencji emocjonalnej

zł. 600 za sesję
  • Poznasz swoje zasoby inteligencji emocjonalnej.
  • Dowiesz się, jakie obszary IE możesz jeszcze rozwinąć.
  • Zobaczysz, jak pracujemy.
  • Ocenisz, czy chcesz się dalej rozwijać, korzystając z naszej oferty.

Szkolenia dla diagnostów/trenerów

zł. od 2000 za szkolenie
  • Diagnozuj i trenuj inteligencję emocjonalną
  • Stań na ramionach olbrzymów – korzystaj ze sprawdzonych metod
  • Wejdź do Klubu Diagnosty/Trenera inteligencji emocjonalnej

Inteligencja Emocjonalna – blog

Na naszym blogu dowiesz się więcej ciekawych rzeczy o emocjach i praktycznych sposobów jak polespzych swoje emocjonalne życie.

Jakie mamy rozwiązania?

man standing in front of group of men

Dla trenerów biznesu

women forming heart gestures during daytime

Dla każdego z nas

man in white dress shirt sitting beside woman in black long sleeve shirt

Dla coachów

EI Expert dla psychologów

Dla psychologów

three men sitting while using laptops and watching man beside whiteboard

Dla firm

Sprawdż dostępność szkoleń już teraz

Inteligencja emocjonalna - kalendarz szkoleń
EI Expert

Dlaczego warto rozwijać swoją inteligencję emocjonalną?

Elastyczność w dostosowywaniu się do wymagań otoczenia, konsekwencja w działaniu i dążenie do osiągnięć, połączone z wysokim poziomem IE, stają się kluczem do odniesienia sukcesu w różnych obszarach. 

Trudne sytuacje w pracy lub w domu często wymagają od Ciebie elastycznego dostosowania do niespodziewanych wymagań. Są też takie, w których należy odpuścić lub nimi zarządzić, aby zmieniło się zachowanie innych ludzi, a nie Twoje. Czy umiesz je odróżnić? Czy jesteś reżyserem swojego życia? Czy potrafisz wpłynąć na swoje otoczenie?

Wysoki poziom IE pozwala skutecznie realizować cele mimo niesprzyjających okoliczności. Podpowiada strategie, jak pokonać przeciwności losu lub wewnętrzne ograniczenia. Pozwala kształtować odporność psychiczną, pielęgnować własne zasoby psychiczne i dbać o wysoką jakość życia. Wysoki poziom IE pomaga nawiązywać dobre relacje, wzbudzać pożądane reakcje u innych, respektować ich emocje i zjednywać sobie ludzi. Jeśli umiesz kierować swoimi stanami wewnętrznymi, to daje Ci to największą szansę na sukces, zarówno w pracy i biznesie, jak i w relacjach osobistych.

Jak Ci pomożemy w kwestii emocji?

Szkolimy specjalistów – diagnostów

Prowadzimy szkolenia grupowe
i indywidualną diagnozę IE
wraz z sesją edukacyjno-coachingową

Szkolimy trenerów inteligencji emocjonalnej